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Technique Bowen

Art Thérapeutique corporel

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La Technque Bowen

Bowen

La Technique Bowen est une thérapie manuelle  Australienne nouvelle en France. Elle a été créée par l’australien Thomas Ambrose Bowen (1914-1980).  Elle propose des mises en tension des muscles et des tissus mous qui vont stimuler le système nerveux afin de  soulager les douleurs musculo-squelettiques et neurologiques. Le but premier du traitement Bowen est de stimuler le corps à se normaliser lui-même. On effectue de légers mouvements de mise en  tension des muscles ou des tendons à des endroits bien précis du corps, souvent sur des points d’acupuncture. En stimulant le système nerveux central par ces mouvements, on envoie  des informations concernant les problèmes au cerveau qui à son tour donne les ordres  nécessaires au rééquilibrage du corps. Cette méthode utilise des stimulations très douces, mais précises, pour inciter le corps à s’autoguérir. Unique en son genre, cette thérapie connait un essor considérable dans le monde thérapeutique et sportif tant ses effets sont remarquables. Etant douce, rapide et efficace elle est adaptée à tout le monde, y compris les  femmes enceintes, les bébés, les enfants et les personnes âgées. La Méthode Bowen apporte un soulagement extraordinaire , avec un effort minime de la la part du thérapeute. 

La plupart de nous vivons dans un état de stress et de vigilance constant, et notre système nerveux central est trop souvent hyperstimulé. 

La méthode Bowen permet à l’organisme de prendre conscience de son état de stress et d’en inverser le processus.

La Thérapie Bowen, la seule méthode vraiment holistique, est en train de révolutionner le milieu des thérapies complémentaires.

 Cette technique n’est pas un massage.

La Technique Bowen est utilisée envers toutes les souffrances et les douleurs qu’elles soient musculaires, articulaires, organiques, viscérales. Elle est conseillée aux athlètes, aux nouveau-nés, aux actifs, aux personnes agées et aussi en approche psychocorporelle

Efficacité

La technique Bowen est bénéfique à tout le monde. Elle contribue au maintien d’une bonne santé et elle est préventive. Elle permet au système nerveux central de «détecter» lorsqu’il est en état parasympathique (à l’opposé de l’état de stress) des déséquilibres souvent encore asymptomatiques et de normaliser ces fonctions avant qu’une maladie ne s’installe. Les fonctions les plus couramment améliorées sont la respiration, la digestion, le sommeil, la circulation sanguine ainsi que la tension artérielle et le pouls, la circulation lymphatique, le système endocrinien et le système immunitaire. Donc, pas besoin d’attendre d’être malade pour recevoir des traitements de technique Bowen.

 Avec l’expérience accumulée de quelques milliers de thérapeutes, sans compter Tom Bowen qui recevait annuellement à sa clinique une quantité impressionnante de clients, on peut conclure que cette technique est très sécuritaire.

Il n’y a pas de contre-indications à cette thérapie, sauf les cas graves qui ne sont pas de notre ressort et que nous dirigeons vers les médecins,  ainsi que toute autre situation urgente.

Une séance Bowen

L’idée défendue par Thomas Bowen est que l’organisme se normalise de lui-même lorsqu’il est en état parasympathique (à l’opposé de l.état de stress) Cette technique consiste à pratiquer de petits mouvements « moves » sur les fuseaux neuromusculaires et les tendons que l’on met sous tension quelques secondes, très doucement et très lentement. L’originalité de la méthode consiste à proposer des pauses régulières pendant lesquelles l’organisme va gérer l’information fournie. Cette pause permet de repérer les zones anormales et les zones de tensions, le système nerveux central ayant été stimulé enverra une information de rétablissement à l’équilibre comme il a été programmé pour le faire.

Pendant les séances, les informations sensorielles autour du patient sont réduites au maximum pour que seules les stimulations proposées par les moves soit perçues afin d’obliger le système nerveux central à se rendre compte des tensions. Les processus d’autoréparation sont activés. Les moves relancent la circulation de l’énergie dans le corps ce qui contribue également à relancer le processus d’autorégulation.

Comme toutes thérapies manuelles nous remettons en circulation les toxines qui se sont accumulées dans l’organisme, elles vont circuler dans le sang et être éliminées ce qui peut engendrer de la fatigue après la séance car le système émotionnel est impliqué.

Il n’y a pas d’effets indésirables ou de contre-indications car il n’y a pas de repositionnement structurel et de manipulation profonde viscérale.

La technique Bowen montre un fort pourcentage de réussite et dans les cas de douleurs peu de séances sont nécessaires pour avoir un bon changement. En général, trois séances permettent une amélioration notable. Elle est d’une aide précieuse en cas de fatigue générale ou de dépression.

Les séances sont de 45 mn à 60 mm.

Aprés la séance il est recommandé de beaucoup boire

(1,5L minimum par jour)

Thérapies complémentaires

Les soins complets pour plus d’efficacité